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Existem fases em que parece que tudo muda rápido demais. Conflitos internacionais, instabilidade social, medo do futuro e notícias cada vez mais inten...
Mesmo quando uma guerra acontece longe, seus efeitos emocionais podem ser sentidos de forma muito próxima. Notícias sobre conflitos, crises e ameaças ...
É comum ver adolescentes passando horas no celular, alternando entre vídeos, mensagens, jogos e redes sociais. À primeira vista, isso pode parecer ape...
Para muitos adolescentes, o celular não é apenas uma forma de entretenimento. Ele também pode se tornar um refúgio emocional. Em uma fase da vida marc...
A ansiedade financeira aparece quando pensar em dinheiro não traz clareza, traz tensão. Você recebe e não sente alívio, sente medo de gastar errado. V...
Tem gente que olha para a conta bancária e sente um aperto no peito antes mesmo de entender o número. Não é só preocupação com boletos. É uma sensação...
Uma das queixas mais comuns em pessoas que vêm de famílias com padrões emaranhados é esta sensação interna de culpa ao tentar se posicionar. Mesmo qua...
Nem toda família com muita proximidade é, de fato, emocionalmente saudável. Em alguns contextos familiares, o vínculo existe, mas com pouca diferencia...
Você já percebeu como algumas pessoas terminam e sofrem, mas conseguem seguir. E outras sofrem só de imaginar o término, como se fosse o fim de algo m...
Tem um tipo de cansaço que não vem do dia corrido. Vem de pensar no relacionamento o tempo todo. Você acorda e a pergunta já está lá. Será que eu fico...
A mente humana não foi construída para lidar com estímulos constantes, mudanças abruptas e exigências simultâneas. Ainda assim, é exatamente nesse cen...
A psicologia entende que o ser humano precisa de tempo para elaborar mudanças. O problema é que a sociedade atual não oferece esse tempo. Transfor...
Sentir-se cansado ou preocupado de vez em quando é natural. O problema começa quando isso se torna constante e passa a afetar o bem-estar emocional. É...
Cansaço constante, dificuldade de concentração, irritação e sensação de sobrecarga fazem parte da rotina de muitas pessoas. Diante desses sintomas, é ...
Do ponto de vista psicológico, o ser humano é um ser vincular: ele se constitui na relação com o outro. No entanto, vivemos um momento histórico em qu...
A solidão sempre fez parte da experiência humana, mas na sociedade contemporânea ela assumiu novas formas. Hoje, não se trata apenas de estar sozinho ...
Nunca houve tanta informação circulando em tão pouco tempo. Decisões políticas tomadas em um país atravessam fronteiras em minutos e passam a influenc...
Quando o mundo muda rápido demais: geopolítica, instabilidade e os efeitos silenciosos na mente humana Vivemos uma era em que as transformações glo...
O debate sobre Inteligência Artificial na saúde mental tem crescido rapidamente — e com razão. Entre promessas de automação total e receios legítimos ...
Nos últimos meses, temos nos dedicado à construção dos alicerces de uma plataforma voltada à saúde mental que encara a Inteligência Artificial com a s...
Você já percebeu que, em momentos de aperto financeiro, suas emoções parecem ficar mais intensas? A ansiedade aumenta, o sono piora, a irritação surge...
Falar sobre dinheiro costuma gerar desconforto. Para muitas pessoas, o tema desperta medo, vergonha ou uma sensação constante de insuficiência. Mas o ...
O terremoto de magnitude 7.6 que atingiu o Japão recentemente não abalou apenas estruturas físicas. Ele mexeu com algo muito mais profundo: a nossa se...
Vivemos um momento intenso, em que a prisão de Bolsonaro reverbera como símbolo não apenas de um desfecho político-judicial, mas de uma ferida aberta ...
Tem dias em que a mente acorda tagarela. Antes mesmo do café esfriar, ela já inventou três medos, dois cenários ruins e um palpite dramático que ning...
Você já percebeu como, às vezes, a sua própria mente parece virar uma narradora incansável e nem sempre gentil? Uma frase dentro da cabeça ganha tant...
Na psicologia, vem ganhando destaque um perfil que passa despercebido durante anos: pessoas com Déficit de Atenção de Alto Funcionamento. São indivídu...
O Transtorno de Déficit de Atenção (TDA) é frequentemente associado à desatenção, impulsividade e dificuldade em manter o foco. Porém, existe um perfi...
Enquanto você lê este artigo, milhões de algoritmos disputam sua atenção na tela do celular. No mesmo instante, em algum escritório, um profissional l...
Quase cinco anos após o início da pandemia de COVID-19, as ruas estão movimentadas, os escritários foram reocupados e as salas de aula voltaram a ter ...
Se você sente um cansaço inexplicável ao navegar no Feed, uma pressão para se manter "autêntico" no TikTok ou uma sensação de estar perdendo algo impo...
Uma onda de alegações extraordinárias sobre prisões em massa de figuras políticas globais e redes de tráfico infantil satânico tem dominado partes da ...
A megaoperação policial que ocorreu nos complexos do Alemão e da Penha, no Rio de Janeiro, no final de outubro de 2025, entrou para a história como a ...